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Veja abaixo a relação completa de matérias já publicadas no Tudo de Chapecó.
A proporção áurea é uma constante real álgebra irracional que obtemos quando dividimos uma linha em dois pedaços (a e b), de forma que o resultado da divisão de a por b seja igual ao resultado da divisão da linha inteira (a+b) pela parte maior...
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Quem já passou por uma entrevista de emprego sabe que uma pergunta clássica dos recrutadores é: “quais são as suas maiores qualidades?”. Pessoas de sucesso costumam possuir algumas qualidades em comum que as ajudaram a chegar ao topo de suas...
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A mitologia grega é formada por um conjunto de histórias e relatos fantásticos que fizeram parte da vida diária dos povos de língua grega entre o século VIII a.C. e o século IV d.C. Essas histórias explicam, entre outras coisas, a origem da vida, dos...
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Eles eram soldados que lutavam contra os inimigos de Cristo e ganharam enorme poder político e econômico por cerca de dois séculos na Europa e na Terra Santa. Até hoje, os Templários despertam interesses e questionamentos sobre seu papel...
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As amêndoas são alimentos nutritivos e saborosos, perfeitos para complementar a alimentação diária. Afinal, essa oleaginosa é rica em fibras, polifenóis, vitamina E, gorduras boas e outros muitos nutrientes, oferecendo diversos benefícios para a...
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Hoje em dia, muito se fala sobre a meditação mindfulness, mas poucas pessoas sabem, exatamente, os benefícios e as diferenças desse exercício em relação a uma prática guiada. Se você, assim como eu, também tem dúvidas sobre os tipos de meditação, vem...
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Nesta lista há curiosidades sobre ciência, história, animais e até sobre o Brasil. Basta examinar com atenção a realidade à nossa volta para identificarmos inúmeros eventos interessantes. Ora, o mundo é curioso, e adoramos conhecê-lo cada vez...
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Não importa de qual área ou setor, ter um pensamento crítico é uma ferramenta eficaz para qualquer profissão. Afinal, com ele, é possível fazer uma análise de diferentes situações e contextos de maneira objetiva, sem a interferência de vieses, bem...
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A arriscada travessia de um piloto brasileiro, na Itália, durante a II Guerra Mundial que ousou encarar o inimigo em seu próprio território. Um exemplo de coragem, perseverança e ousadia para chegar às linhas aliadas, por quase 30 dias e percorrendo...
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Em março de 1944, uma pequena Yorkshire Terrier de apenas 2 quilos e 20 centímetros chamada Smoky foi encontrada em uma trincheira na Nova Guiné, durante a Segunda Guerra Mundial. Seu dono original vendeu a cachorrinha ao soldado William “Bill” Wynne...
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Diante da elite política e do mundo dos negócios reunida nos Alpes suíços para as reuniões do Fórum Econômico Mundial, pesquisadores ingleses revelaram que propósito tem se tornado uma questão cada vez mais importante para os líderes de grandes...
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A mecânica quântica é o ramo da física que estuda os objetos em escala muito pequenas, e a física moderna é dominada pelos seus conceitos. Durante o século passado, o mundo físico era explicado de acordo com os princípios da mecânica clássica, ou...
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A descoberta de planetas localizados fora do sistema solar, também chamados de exoplanetas, contribui para os estudos de possíveis sinais de vida pelo universo. Nesta terça-feira (22), a Nasa alcançou um marco expressivo ao ultrapassar a contagem...
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A tecnologia pode ser uma grande inimiga da produtividade quando não é utilizada com moderação e consciência. Um estudo de 2016 apontou, por exemplo, que as pessoas trocam de tela, em média, a cada 47 segundos quando trabalham no computador. Com a...
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Imagine conseguir uma vaga na NASA, a concorrida agência espacial americana. Agora imagine que, uma vez lá dentro, tudo fica muito mais difícil, porque seu trabalho é enviar coisas que custam entre milhões e bilhões de dólares para o espaço. Esse...
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Nada melhor do que perguntar para quem, assim como você, tem uma vida muito corrida, milhões de decisões para tomar por dia e que não tem a opção de deixar para amanhã. O livro What the most successful people do before breakfast (O que as pessoas...
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Um estudo realizado pelo Instituto Oswaldo Cruz (IOC) aponta que, em locais de interface entre o ambiente urbano e silvestre – como parques e encostas de morros, as bromélias não possuem um papel importante na proliferação do mosquito Aedes aegypti,...
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Algumas atividades podem ser feitas no “modo automático”, mas, muitas outras, principalmente ligadas a estudo e trabalho, precisam de concentração. Se parece que está cada vez mais difícil se concentrar com toda a disponibilidade de distração que o...
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O complexo de rejeição pode se tornar um grande impedimento para quem sofre com ele. Você já deve ter ouvido o ditado “não se pode agradar gregos e troianos” por aí. Essa sabedoria popular diz respeito à impossibilidade de satisfazer a...
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Ser autêntico é o sonho da maioria das pessoas. No entanto, por uma infinidade de razões, elas não conseguem realizá-lo. Para deixar a sua personalidade transparecer é preciso aceitar a sua verdade e vivenciá-la no cotidiano, mesmo que isso afaste...
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Em um de seus significados mais conhecidos e empreendidos atualmente, produtividade é a relação da capacidade de produção com o tempo. É uma informação que pode dizer respeito à uma instituição, time, pessoa. Enfim, qualquer sujeito que atua em prol...
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Os hábitos alimentares podem dizer muito sobre nós e, mais do que isso, influenciar diretamente na nossa saúde, bem estar e até mesmo nas nossas escolhas de vida em geral. Por isso, fazer uma reeducação alimentar e encontrar uma maneira mais saudável...
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Nem todo peludinho que você vê na rua está abandonado. Na verdade, ele pode ser um cachorro comunitário. Em alguns casos, quando um pet aparece em um bairro, ele é rapidamente adotado, mas, em outros, ele conquista a vizinhança inteira, que passa a...
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Uma crise emocional pode assustar bastante quem nunca ouviu falar sobre os seus sintomas e efeitos no corpo. Trata-se de um tipo de desgaste psicológico capaz de afetar qualquer pessoa que não consiga lidar de maneira saudável com o estresse e as...
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A perseverança é uma qualidade para cultivarmos. Às vezes encontramos desafios que aparentam ser grandes demais, além de experiências dolorosas capazes de deixar marcas. Embora tudo possa parecer perdido nesses momentos, vivências como essas fazem...
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A falta de vitamina D – a famosa vitamina do sol – não prejudica somente a saúde física. A sua ausência também afeta a saúde mental. Atualmente, por conta do estilo de vida apressado e, muitas vezes, “enlatado”, entre quatro paredes, da maioria das...
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“Não consigo memorizar o que eu estudo!” Muitos estudantes em diferentes momentos da vida dizem essa frase, principalmente quando estão estudando um volume grande de matérias como no casos dos concursos públicos.  De tempos em tempos, a...
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Vários fatores podem atrapalhar na hora do estudo: dificuldade de concentrar, ansiedade, cansaço, desânimo, entre outros. Mas se o conteúdo não é fixado corretamente, todo o esforço para aprender é em vão. Além de entender, é preciso reter na memória...
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A autoanálise é uma ferramenta muito interessante para aprofundar o autoconhecimento. Uma vez que você compreende os seus mecanismos, consegue praticá-la em todo lugar e a qualquer momento. É especialmente útil se autoanalisar após acontecimentos...
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Ter uma dificuldade de aprendizagem não é apenas frustrante. É também limitante e, em alguns casos, embaraçoso. Os erros cometidos em razão de um déficit no processo de aprendizagem atraem atenção indesejada de quem não entende os problemas...
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Após um dia atribulado, como você se sente física e mentalmente? Nem todo mundo se dá conta, mas não é somente o corpo que fica cansado diariamente. O cérebro também está trabalhando constantemente e, por isso, o cansaço mental pode impactar a vida...
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Viver uma vida equilibrada requer disciplina e comprometimento consigo mesmo. Afinal, encontramos o equilíbrio do corpo e da mente através da perpetuação de hábitos saudáveis. Para desenvolvê-los e ainda ter disposição para mantê-los por um longo...
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Você já ouviu falar sobre os alimentos antioxidantes e sobre os benefícios que eles podem trazer para o seu organismo? Então prepare-se para aprender tudo o que você precisa sobre o assunto! Pois bem: não é novidade para ninguém que alimentar-se...
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Um livro recentemente lançado nos Estados Unidos mostra a importância do bem-estar animal para o futuro de empresas e criadores. Seu título é The Business of Farm Animal Welfare (O negócio do bem-estar dos animais de fazenda, numa tradução...
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Tudo o que você procura pode estar a um passo da sua zona de conforto, mas se você não arriscar, pode nunca saber disso. A zona de conforto é um lugar, mas também pode ser um momento, um emprego, um curso ou qualquer coisa que te mantenha seguro e...
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Conforme vamos crescendo, vamos perdendo alguns hábitos que são benéficos para o nosso bem-estar, como o contato com a natureza. Ganhando cada vez mais notoriedade, o Grounding ou Earthing, como também é conhecido, está voltando a se tornar uma...
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Não há nada de anormal em se preocupar de vez em quando, mas se sua mente está constantemente ocupada com problemas e acha que o pior está sempre por vir, saiba que a ansiedade pode afetar radicalmente a sua saúde mental, gerando cobranças pessoais...
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Quando cuidamos da nossa saúde física estamos nos prevenindo contra doenças, preparando o nosso corpo para praticar as mais diversas atividades físicas e caminhando rumo a uma vida mais longa e feliz. Certo? Porém, por diversas vezes negligenciamos a...
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Como você cuida hoje das suas finanças pessoais? Seja qual for a resposta, terminando o mês no vermelho ou no azul, sempre dá para melhorar a sua relação com o dinheiro. Finanças pessoais é o nome que se dá a tudo o que se relaciona ao âmbito...
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A alimentação saudável tem grande influência na rotina. Por meio dela, é possível ter uma melhor qualidade de vida e, consequentemente, mais disposição para encarar o dia a dia, dormir melhor e, inclusive, fortalecer o sistema...
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Você sabe quais são os seus objetivos pessoais? Consegue enxergar de maneira clara como irá alcança-los e consegue se sentir feliz pelas escolhas que realizou? Se você tem alguma dificuldade de definir quais são os seus objetivos ou tem...
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Se você deseja compreender seu organismo em um nível que vai além do âmbito físico, o conhecimento aprofundado dos chakras pode ajudar. Trata-se de um conceito bastante usado no reiki, na radiestesia e nas terapias integrativas, e que permite...
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Quem convive com transtornos mentais ou carrega alguns traumas do passado precisa lidar constantemente com os gatilhos emocionais. Como são muito repentinos, eles podem realmente tornar alguns pensamentos e atitudes disfuncionais quando a pessoa...
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Sabia que ter inteligência emocional no trabalho é essencial para que você tenha sucesso na carreira? Ao contrário do que muita gente pensa, não basta ter um bom diploma ou saber executar bem as suas tarefas.  Quando descobrimos isso, podemos...
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A situação é familiar: você está socializando e, de repente, tem alguém novo no grupo. Ou ainda: vocês estão sozinhos e o silêncio (e o desconforto) reinam. O que você pode fazer para manter uma conversa interessante antes que a pessoa vá “pegar...
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Um banho mais quente pela manhã faz parte da rotina de muitos, principalmente quando o tempo está mais frio, mas você sabia que existem benefícios do banho gelado que podem contribuir diretamente na sua saúde física e mental? Pode parecer loucura,...
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Em um mundo sempre conectado onde com apenas um clique você pode se distrair facilmente, manter o foco pode ser bem desafiador. A capacidade de se concentrar em algo e direcionar toda a atenção em direção a ele é fundamental para aprender coisas...
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O que separa aqueles que alcançaram o sucesso daqueles que não conseguiram? Por que você ainda não é bem-sucedido? Será que você tem mais medo do sucesso do que do fracasso? E se sim, como você elimina o medo e abraça o sucesso? O medo é a única...
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Ser uma pessoa nervosa é bastante comum, atualmente. Isso ocorre porque nós não fomos treinados a ter controle emocional e filtrar o que sentimos.  Porém, se não aprendermos a nos controlar, poderemos magoar quem mais amamos e só vivermos em...
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Se você pudesse fazer o que quisesse, o que estaria fazendo nesse momento?  Às vezes nos colocamos em um ciclo em que não enxergamos a possibilidade de mudar hábitos e até mesmo o caminho. Acreditamos fielmente que a vida que levamos é a...
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